Kestane balı, arıların haziran ayı başlarında kestane çiçeklerinden topladıkları nektarlarla ürettikleri koyu kahverengi ve yoğun kıvamlı bir baldır. Bu bal, kendine has tatlı, keskin, buruk ve hafif acı bir tada sahiptir. Kestane balı, mikrop öldürme etkisi sayesinde birçok sağlık faydası sunar. İşte kestane balının faydaları:

Kestane balı, astım rahatsızlığının tedavi sürecinde kullanılmaktadır. Özellikle ergenlik dönemine girmemiş çocuklarda, bu balın düzenli tüketimi astım belirtilerinin azalmasına yardımcı olabilir. Astım tedavisi için şu şekilde hazırlanmalıdır: 0,5 kg kestane balına 3 çorba kaşığı zencefil ekleyerek homojen bir karışım elde edin. Bu karışımdan akşam yatmadan önce 1 tatlı kaşığı tüketin ve üzerine su dahil hiçbir şey yiyip içmeyin. Bu uygulama bir yıl boyunca devam edildiğinde astım rahatsızlığından kurtulma ihtimali yüksektir.

Kestane balı, vücut direncini artırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. 1 bardak taze süt içerisine 1 bıldırcın yumurtası ve 2 çorba kaşığı kestane balı ekleyerek gün içinde üç öğün tüketin. Bu uygulama bir yıl boyunca devam edildiğinde çocukların iştahının düzeldiği ve ten renginin iyileştiği gözlemlenebilir.

Bronşların açılmasında faydalıdır. Günlük olarak aynı saatlerde taze tere otunu saf kestane balına batırarak tüketin. Bu yöntem, kapalı bronşların açılmasına yardımcı olur.

Kaynamış ve sonra soğutulmuş suya 2 çorba kaşığı kestane balı ekleyip karıştırarak tüketin. Bu uygulamayı iki gün boyunca sürdürdüğünüzde ishal ve karın ağrılarının geçtiğini fark edeceksiniz.

Ağız yakmayacak derecede sıcak suya 1 çorba kaşığı kestane balı ekleyip bu suyu için. Bu uygulama, aynı gün içinde kabızlık probleminizi giderecektir.

Kaynayıp ılıtılmış bir bardak suya 1 çorba kaşığı kestane balı ekleyip karıştırarak bir ay boyunca tüketin. Bu uygulama mide yanması ve gastrit problemlerini hafifletecektir.

Alt ve üst solunum yollarında bir sıkıntı varsa, akşam yatmadan önce 1 tatlı kaşığı kestane balı tüketin ve üzerine hiçbir şey yiyip içmeyin. Bu uygulama boğazınızı rahatlatacaktır.

Bir çorba kaşığı kestane balına yarım limon sıkarak karıştırın ve öksürük başladığında bir tatlı kaşığı kadar tüketin. Akşamları da bir tatlı kaşığı alın ve üzerine hiçbir şey yemeyin. Bu uygulama kuru öksürüğün geçmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca, soyulmuş bir turpun içini oyarak içine 3 çorba kaşığı kestane balı ekleyin. Turpun alt kısmından sızan balı sabahları bir tatlı kaşığı tüketin. Bu uygulamayı birkaç gün sürdürdüğünüzde öksürüğün geçtiğini göreceksiniz.

Kuru soğanın filiz çıkan kısmını oyarak içine kestane balı ekleyin ve bir bardak üzerine oturtarak bir gün bekleyin. Sabah bardakta biriken balı için. Eğer mideniz kaldırabiliyorsa, bu karışıma 2-3 diş sarımsak da ekleyebilirsiniz. Bu doğal ilaç sayesinde hırıltılı nefes sorunları düzelecektir.

Bir bardak suya 1 çay kaşığı karbonat ekleyip iyice karıştırarak bu su ile ağzınızı çalkalayın. 10 dakika sonra 1 tatlı kaşığı kestane balını ağzınızda gezdirip yutun. Bu uygulamayı iki gün boyunca tekrarlayın. İki gün sonunda ağız yaralarının düzeldiğini fark edeceksiniz.

Bir çorba kaşığı kestane balına biraz toz tarçın ekleyip ağrıyan bölgeye masaj yaparak uygulayın ve temiz bir bezle sarın. Bu uygulama, ağrıların hafiflemesine yardımcı olacaktır.

Kestane balı, sabah ve akşam düzenli olarak tüketildiğinde kan dolaşımını düzenler, damar sertliğini önler, kanın pıhtılaşmasına engel olur ve kolesterol seviyesini düşürür. Ayrıca, kalbin daha iyi çalışmasını sağlar.

Kahvaltıda tüketildiğinde, vücuttaki zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur ve bağışıklık sistemini güçlendirir, böylece bedeni hastalıklara karşı dirençli kılar.

Hemoroit problemi yaşayan bireyler, suya kestane balı ekleyerek şerbet gibi içmelidir. Bu uygulamayı 2-3 ay boyunca sürdürdüğünüzde hemoroit probleminin ortadan kalktığını görebilirsiniz.

Özellikle erkeklerin yaşadığı prostat rahatsızlığına karşı da etkili olabilir. Kestane balını suya ekleyip şerbet biçiminde tüketmek, prostatın ilerlemesini durdurur ve idrar yapma esnasında yaşanan sıkıntıları giderir.

Halsizlik problemi yaşayan bireyler, suya 1 çorba kaşığı kestane balı ekleyip içtiklerinde yorgunluklarının geçtiğini ve bedenlerinin canlılık kazandığını fark edeceklerdir.

Kestane balı, doğal ve sağlık açısından oldukça faydalı bir besindir. Ancak her besinde olduğu gibi, kestane balını da ölçülü tüketmek ve herhangi bir sağlık problemi durumunda doktorunuza danışmak önemlidir.